核桃红枣黑芝麻豆浆
食材明细主料
[*]干黑豆50克
[*]核桃2个
[*]红枣3个
[*]黑芝麻20克
辅料
[*]清水适量
[*]甜味口味
[*]煮工艺
[*]半小时耗时
[*]简单难度
核桃红枣黑芝麻豆浆的做法步骤
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021ho33wzj5ng5p1drm.JPG?x-oss-process=style/p320
1
所有材料准备好，红枣去核
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021rb2kt2360vdnosjp.JPG?x-oss-process=style/p320
2
黑豆清洗干净，清水泡发
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021lzzhqgdog5pqs8pf.JPG?x-oss-process=style/p320
3
全部材料入豆浆机中，加水至900毫升水位线
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021cko2as7p38xdcvpo.JPG?x-oss-process=style/p320
4
启动“特浓”豆浆程序，豆浆机开始工作
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021tr8y5jjsezipz36e.JPG?x-oss-process=style/p320
5
香喷喷的豆浆做好啦
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_201510215pm63kyqmnd2nsz6.jpg?x-oss-process=style/p320
6
好香，微甜
[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/2015/10/21/p800_20151021evhx9fcmjblz3t2b.jpg?x-oss-process=style/p320
7
适合孕妇饮用，也同样适合其他人群
小窍门
1. 黑豆提前泡发好；
2. 红枣去核，做豆浆之前再入豆浆机中，味道更香。
这样的一杯，感觉营养充足啊 這個可以有，營養健康！！！
頁:
[1]