比思論壇

標題: 沙茶牛肉饭 [打印本頁]

作者: HZHAI2010 時間: 2012-8-30 04:20
標題: 沙茶牛肉饭

原料：
约2人份
瘦牛肉200克、米饭1碗、鸡蛋 2个、青椒半个、胡萝卜适量

调料：

沙茶酱3大勺、米酒1大勺、酱油1小勺、白胡椒粉1小勺、鸡精适量、水淀粉1大勺

制作：

1.牛肉切薄片，放到碗里，加水淀粉上浆。
2.胡萝卜和青椒切小块，鸡蛋打散。
3.锅中倒油烧热，下牛肉片炒熟，盛出备用。
4.原锅倒油烧至温热，放入胡萝卜块略炒。
5.倒入鸡蛋液。
6.把鸡蛋液和胡萝卜炒匀。
7.放入青椒炒匀。
8.加沙茶酱。
9.再加入酱油、米酒略炒。
10.放入米饭拌炒一下。
11.放入牛肉片炒匀。
12.最后加白胡椒粉调味。

贴心提示：

凉米饭在炒饭之前最好用微波炉加热，这样处理米饭在炒制时会很松软，不会有疙瘩。

作者: U神 時間: 2012-8-31 08:55
看起来好不错的~口水都流了

作者: 123999q 時間: 2012-8-31 11:24
好东相ddffdfd

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.top/)