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標題: 健康香竽球 [打印本頁]

作者: HZHAI2010 時間: 2015-1-21 05:45
標題: 健康香竽球

主料：香竽头250g
辅料：油适量香菇10g 红椒适量香葱适量香菜适量番茄1个蚝油适量生抽适量

步骤
1.香竽头去皮洗干净
2.将竽头切小块放入蒸锅蒸烂
3.将蒸熟的竽头闭装入保鲜袋压成泥
4.准备番茄，红椒，泡发香菇，香葱，香菜，切段备用
5.将竽头泥搓成丸子坐蒸锅熟2分钟
6.热油锅先炒番茄，后放香菇，红椒，调入生抽，蚝油，最后放入香葱香菜
7.将浓汁浇到竽丸球，健康竽球完成

作者: piaolingjijie 時間: 2019-3-20 13:44
马一个，很好吃的样子，有机会试一下~

作者: 蒼之濤 時間: 2020-4-25 10:11
這個好像不錯哇

作者: ssx51466 時間: 2020-4-25 19:02

作者: xiao11fei22 時間: 2020-4-30 15:23
很好，回家必须试一下

作者: 甘草 時間: 2022-12-25 11:12
健康美味食品

作者: jizhua209 時間: 2023-2-19 19:51
支持楼主

作者: kuanglan135 時間: 2023-4-10 19:30
路过支持

作者: cdm1121 時間: 2023-4-11 09:29
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作者: uenobiko 時間: 2023-4-11 10:57
好好吃的样子

作者: kuanglan135 時間: 2023-4-11 17:49
路过支持

作者: cdm1121 時間: 2023-5-23 08:59
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