1、关闭搜索索引功能
进入win7系统控制面板中，点击“索引”选项，并点击修改，删除一些不必要的索引文件类型。另外，你也可以在Windows服务选项中彻底关闭索引服务，这样就不会在后台自动运行，从而提高系统速度。
2、卸载不需要的软件和服务
首先，进入控制面板-程序-卸载应用程序，将一些不常用的内容卸载掉，因为很多程序会在开机时启动或是加载到进程中，大量消耗内存，降低系统的运行速度，同时，在这里也可以选择“打开或关闭Windows功能”，关闭一些不常用的Windows预装服务。
3、碎片整理
在硬盘使用一段时间之后，磁盘碎片会逐渐增多，这时就需要整理一下碎片，具体方法可参阅：Win7怎么清理磁盘碎片
4、对启动进程进行限制
在“开始”按钮的搜索框中键入MSCONFIG，点击第四个“启动”选项卡，就可以看到开机时自动启动的应用程序了，其中一些内容肯定是多余的，比如Google或是QuickTime的自动检测更新(视安装程序而定)，你完全可以取消它们，在需要时再启动相关的应用程序。另外，最好不要取消一些硬件部分的项目，有可能会导致硬件不工作。同时，一些你无法理解的项目极有可能是木马程序，不妨在搜索一下相关的内容，以确定系统是否安全。
5、增加内存
不过需要注意的是，Windows 7 32位系统最高仅能支持3.25GB的内存，而64位系统则可支持192GB的内存，所以如果你在添加了内存之后仍然感觉系统偏慢，可能需要升级到64位系统才能获得更好的性能。
6、关闭Aero特效
Aero特效也是影响系统性能的一个部分，所以不妨将其关闭。进入控制面板选择“性能和工具”部分，再选择“调整视觉效果”，你会发现一长串的选项，关闭Aero项目即可。
7、更改电源设置
如果你想节省电力，这可能不是一个很好的选择，但是可以有效提升计算机的性能。在控制面板中的系统-安全/电源选择中，选择高性能模式就可以了。
8、检查病毒和木马软件
你可以运行Windows Defender或第三方的杀毒程序，来检查一下系统中是否存在病毒或是木马程序，因为它们也会严重影响系统运行速度。目前，已经有大量的免费杀毒软件，所以还是定期扫描一下来保证系统安全。
9、利用性能疑难解答
在控制面板中的搜索框中，键入“疑难解答”，选择“检查性能问题”，或许可以解决一些系统问题。
10、使用简单的桌面背景
事实上，如果你使用了复杂的图片或是幻灯片、甚至是动态视频，那么将会增加系统的负担。所以，如果你的电脑已经够慢了，那么不妨选择静态的单色壁纸，来减低系统负担。操作很简单，右键点击桌面空白处，将壁纸设为纯色即可。
上面就是关于提高win7系统运行速度的10大技巧，如果你也想加快win7系统的运行速度的话，就可以根据上面的几个技巧进行操作就可以加快系统运行速度了。
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