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標題: Flow [打印本頁]

作者: aigao000 時間: 2022-12-31 19:46
標題: Flow
　　Flow.ThisisapopularconceptontheInternetthesedays—thestateweenterwhenwearecompletelyfocusedontheworkortaskbeforeus.Wearesoimmersedinourtaskthatwelosetrackoftime.Havingworkandleisurethatgetsyouinthisstateofflowwillalmostundoubtedlyleadtohappiness.Peoplefindgreatestenjoymentnotwhenthey’repassivelymindless,butwhenthey’reabsorbedinamindfulchallenge.Actionsteps:Findworkthatyou’repassionateabout.Seriously—thisisanextremelyimportantstep.Findhobbiesthatyou’repassionateabout.TurnofftheTV—thisistheoppositeofflow—andgetoutsideanddosomethingthattrulyengagesyou.
流动。这是最近网络上一个流行的概念——当我们全神贯注于眼前的工作和任务时我们进入的'状态。我们太过沉浸于我们的任务以至于没了时间观念。拥有工作和休闲会让你出于流动的状态，这几乎毫无疑问会让你幸福。当人们被动地没有意识时不会找寻到巨大地愉悦感，这种感觉只有当他们专注于挑战时才能获得。动作步骤：找一份你热爱地工作。这是至关重要地一步。在找一个你有兴趣地爱好。关掉电视机(这是流动的反面)，走到户外，进行些你能够真正参与进去的活动。

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