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標題: 咳嗽吃什么水果？ [打印本頁]

作者: fdcling 時間: 2024-6-30 10:26
標題: 咳嗽吃什么水果？
咳嗽分为风热咳嗽和风寒咳嗽两种。风热咳嗽的主要症状是咳嗽声比较剧烈，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘黄，流黄鼻涕。
一般可以吃凉性的水果如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷。风寒咳嗽的主要症状是咳嗽声比较重，气急、咽喉痒、咳白稀痰、流清鼻涕，一般需要吃热性的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏等。
西瓜具有清热解表，除烦止渴的功效。梨能够生津、清热、化痰。葡萄可以补充水分和钾元素。橙子，苹果，猕猴桃可以补充维生素。
咳嗽患者在生活中可以多吃一些有止咳作用的水果，比如梨、大枣、甘蔗、火龙果、柚子等水果都有很好的止咳效果，可以缓解咳嗽的症状。具体分析如下：1、梨：梨营养丰富，且含有大量的水分，在发热、喉咙痛时可以多吃一些梨，有退热、润喉的作用。同时，梨还有润肺止咳的作用，咳嗽时吃梨可以帮助缓解咳嗽。
2、大枣：大枣有益气生津、养胃和脾的功效，中医常用大枣来治疗肺虚咳嗽，有不错的效果。
3、甘蔗：甘蔗含糖量高，有清热润肺、滋养润燥、降火利咽等功
火龙果：火龙果对于咳嗽、气喘有很好的效果。火龙果的果肉中含有的花青素还有抗衰老的作用，可以预防心血管疾病、脑血管疾病。
5、柚子：柚子有润肺清热的功效，其中含有丰富的维生素C，对心血管疾病患者及肥胖患者都有很大的好处，其有止咳化痰、健胃消食的功效。
如果对上述水果过敏，则不宜食用，建议选择其他水果。而且在食用水果时，应以适量为宜

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