|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 手抓饼

發新帖

查看: 711|回復: 4

上一主題

下一主題

[粉,面,飯] 手抓饼

帝国文字控

412 主題	1 好友	1577 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2024-12-6 13:14

簽到天數: 76 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 8
金錢: 1741
威望: 1577
主題: 412

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2022-5-21 06:34:34 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料明细：猪里脊肉，手抓饼胚，生菜，甜面酱
肉丝手抓饼的做法：

1、第一步将里脊肉切成非常丝的肉丝，然后加入盐生抽蚝油、胡椒粉和生粉少许的水顺一个方便搅拌，然后加少许的油封住腌制，一般这个是我晚上临睡之前准备放冰箱的，第二天取出来就可以加工了。

2、电饼铛加热少许油，然后将肉丝放入加热翻炒到熟盛出来。

3、直接将手抓饼胚放入电饼铛，3分钟2面翻面，看见饼胚鼓起来就熟了，然后刷上甜面酱，将生菜和肉丝放入，卷起来就是美味可口，好吃营养的懒人早餐了。

成品图：

窍门：

这款肉丝手抓饼制作时饼胚是我半成品的，是手抓饼饼胚，稍微烙下几分钟就可以，而且层次很丰富的，喜欢吃鸡蛋灌饼的用这个做也特别容易。

除了用生菜和猪肉，大家也可以根据自己口味放虾仁、牛肉、午餐肉火腿之类的，所以选择性非常大，一次做几种口味的早餐是完全没有问题的，全家个个都爱吃。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	819 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 23:22

簽到天數: 841 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 278
威望: 819
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2022-5-21 17:51:35 |只看該作者

经典菜肴

回復

使用道具舉報

2 主題	10 好友	3萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 24 分鐘前

簽到天數: 3572 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4488
威望: 39030
主題: 2

發消息

板凳

發表於 2022-7-13 15:43:55 |只看該作者

非常可口

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	2113 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2024-7-7 11:45

簽到天數: 612 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1633
威望: 2113
主題: 1

發消息

地板

發表於 2022-7-14 23:14:00 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

学了一招

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8637 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 20 小時前

簽到天數: 2022 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 969
威望: 8637
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2024-7-8 02:01:17 |只看該作者

这个最熟悉了，街边巷口，我想只要住在城市里的应该都吃过

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-12-18 21:33 , Processed in 1.020887 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部