脑卒中的预防

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高温与脑卒中密切相关

北京持续高温天气，由于室内外温差大、大量出汗后补充水分不及时、情绪波动等原因，尤其是高龄、合并心脑血管慢性疾病的患者，也极易罹患脑卒中。

多项研究表明，高温天气和脑卒中的发生发展有着密切的联系，特别是高血压、糖尿病、房颤、高血脂、脑动脉硬化的患者在高温季节要坚持规范用药，控制好各项指标，以预防脑卒中。

及时医治可增加恢复机会

脑卒中是世界范围内成人死亡和致残的主要原因，每年发病率达150/10万-300/10万。在中国，每年有超过1/3的脑卒中患者因残疾导致生活不能自理，且每年治疗脑卒中的费用高达100亿元，给国家和个人造成巨大的经济负担。

时间就是大脑，时间就是生命，及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，最大限度避免残疾的发生，提高生活质量。

这11个身体信号别忽视

下面这些都是脑卒中的前期症状，一起来看一下吧。

肢体乏力

单侧肢体短暂无力，活动肢体时感到力不从心、走路不稳似醉酒样、肢体动作不协调或突然失去控制数分钟，同时伴有肢体感觉减退和麻木。

鼻出血

中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血后1-6个月，约有50%的病人发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会，因此不能麻痹大意。

眩晕

突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，应及早去医院诊治，防止中风发生。

单眼突然发黑

一只眼睛突然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常，医学上称单眼一次性黑朦，是因为脑缺血引起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。

哈欠不断

人在疲倦、睡眠不足等情况下打哈欠是正常的。如果没有以上原因存在的情况下，哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严重，血管内径越来越小，引起脑组织慢性缺血缺氧。据临床报告，中风病人有80%在发病前5-10天哈欠不断。所以哈欠不断者，不可大意！

呛咳

据临床观察，少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶尔呛咳，这是因为脑缺血引起吞咽神经核受损，导致咽部感觉丧失，使食物或水误入气管所致。研究表明，这种麻痹很可能是中风的先兆，若及早给予脑血管扩张药及溶栓药，不仅有利于治疗吞咽麻痹，还可能预防中风猝发。

手指麻木

手指麻木的异常感觉，在许多疾病中都可出现，如颈椎病、糖尿病。虽然手指麻木不一定会中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，应多加以注意，警惕中风发生。

说话吐字不清

脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，应引起重视。

原因不明跌倒

由于脑血管硬化，引起脑缺血，运动神经失灵，而容易发生跌倒，也是一种中风先兆症状，应及时请医生诊治。

嗜睡

中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，一定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆，更有预防意义。

精神状态发生变化

性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。