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    161#
    發表於 2012-10-27 20:13:15 |只看該作者
    腹肌是最难练的了
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    發表於 2012-10-27 20:19:56 |只看該作者
    动作一定要标准否者瞎流汗
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    發表於 2012-10-27 20:35:42 |只看該作者
    这个好,感谢
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    發表於 2012-10-27 20:44:27 |只看該作者
    他的第二个动作好像是空中蹬车。
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    發表於 2012-10-27 20:57:59 |只看該作者
    8套动作还真不好记.
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