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[甜品] 香蕉芒果燕麦奶昔

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    發表於 2024-12-2 11:16:16 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
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    香蕉芒果燕麦奶昔的做法步骤

    • 1
      芒果,香蕉切小块。


    • 2
      纯牛奶,用了一盒半。


    • 3
      即食燕麦片小半把。


    • 4
      燕麦片放搅拌杯里。


    • 5
      倒入纯牛奶浸泡5分钟。


    • 6
      放入切好的芒果香蕉。注意不要超过最大冷饮线。


    • 7
      搅拌两个程序更细腻。


    • 8
      香甜的芒果香蕉燕麦奶昔完成。


    • 9
      成品。


    • 10
      成品。




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    發表於 2024-12-3 10:04:53 |只看該作者
    奶昔是可以減肥的吧?
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    發表於 2024-12-3 11:14:38 |只看該作者
    标准的减肥餐啊,刷脂期吃最合适
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 6 天前 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    看上去不错。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 5 天前 |只看該作者
    昨天晚上自己做了一杯,没掌握好度,太酸了
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    發表於 4 天前 |只看該作者
    挺有創意的,看起不錯!
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    發表於 3 天前 |只看該作者
    简单方便,可以尝试
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    發表於 前天 09:27 |只看該作者
    挺有創意的,看起不錯!
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    發表於 昨天 09:37 |只看該作者
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