|簡體中文
開啟輔助訪問 設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索
比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 西瓜皮炒鸡胸肉



12345678910... 11下一頁
返回列表 發新帖
查看: 6340|回復: 101
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 西瓜皮炒鸡胸肉

[複製鏈接]
雨落润田

5202

主題

1

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 14:16

    • 簽到天數: 887 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    4947
    金錢
    42305
    威望
    20244
    主題
    5202

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-7-23 21:03:32 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    辅料
    调料

    西瓜皮炒鸡胸肉的做法步骤

    • 1

      食材：西瓜皮、鸡胸肉（已清洗）。

    • 2

      将鸡胸肉放在案板上切成片。

    • 3

      放入盆中加适量的料酒。

    • 4

      加适量的酱油。

    • 5

      加适量的盐。

    • 6

      加适量的白胡椒粉。

    • 7

      加适量的玉米淀粉。

    • 8

      加适量的玉米油。

    • 9

      抓匀腌制20分钟。

    • 10

      将西瓜皮清洗清洗捞出。

    • 11

      放在案板上切去一些瓜瓤和表皮、切成片。

    • 12

      起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。

    • 13

      接着，合入切好的西瓜皮翻炒翻炒。

    • 14

      然后，加适量的盐。

    • 15

      调味炒匀即成。



    202407231721697415425688404188.jpg (100.16 KB, 下載次數: 104)

    202407231721697415425688404188.jpg

    回復

    使用道具 舉報

    jimdyh

    0

    主題

    0

    好友

    8609

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    4 小時前

    • 簽到天數: 1994 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1009
    威望
    8609
    主題
    0
    沙發
    發表於 2024-7-24 13:27:56 |只看該作者
    西瓜皮不仅清凉而且还有药用价值，可惜知道的人不多
    回復

    使用道具 舉報

    Djb222

    1

    主題

    1

    好友

    1125

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 09:00

    • 簽到天數: 411 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    857
    威望
    1125
    主題
    1
    板凳
    發表於 2024-7-24 18:19:00 |只看該作者
    西瓜皮还真是能吃！！！
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    qazmlp1099

    0

    主題

    0

    好友

    2513

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 22:17

    • 簽到天數: 736 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    9361
    威望
    2513
    主題
    0
    地板
    發表於 2024-7-24 23:07:29 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    这个西瓜皮套餐可以出口到韩国~
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    wang0814

    98

    主題

    1

    好友

    2342

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 10:29

    • 簽到天數: 920 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    461
    金錢
    115
    威望
    2342
    主題
    98
    5#
    發表於 2024-7-27 17:03:06 |只看該作者
    这个菜好吃啊，喜欢
    回復

    使用道具 舉報

    shuaiqiu

    15

    主題

    1

    好友

    961

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 01:20

    • 簽到天數: 458 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    30
    金錢
    9
    威望
    961
    主題
    15

    文明人 回文勇士 簽到達人 男生勳章

    6#
    發表於 2024-7-27 21:09:24 |只看該作者
    看着就不好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    dbf004

    0

    主題

    0

    好友

    1007

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    郁悶
    3 天前

    • 簽到天數: 943 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    62
    威望
    1007
    主題
    0
    7#
    發表於 2024-7-28 12:54:31 |只看該作者
    very verygood
    回復

    使用道具 舉報

    bisiqiluntan5

    4

    主題

    1

    好友

    4456

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 02:01

    • 簽到天數: 675 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    816
    威望
    4456
    主題
    4
    8#
    發表於 2024-7-28 14:50:37 |只看該作者
    比思論壇
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    bisiqiluntan5

    4

    主題

    1

    好友

    4456

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 02:01

    • 簽到天數: 675 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    816
    威望
    4456
    主題
    4
    9#
    發表於 2024-7-28 15:06:38 |只看該作者
    跳轉到最後一頁
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    bisiqiluntan5

    4

    主題

    1

    好友

    4456

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 02:01

    • 簽到天數: 675 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    816
    威望
    4456
    主題
    4
    10#
    發表於 2024-7-28 15:16:51 |只看該作者
    轉到最後一頁
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    12345678910... 11下一頁
    返回列表 發新帖
    高級模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。 比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-20 05:59 , Processed in 0.025436 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部