|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 590|回復: 6
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 香辣杏鲍牛小排

[複製鏈接]

779

主題

0

好友

2683

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    無聊
    半小時前
  • 簽到天數: 1122 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4228
    威望
    2683
    主題
    779
    樓主
    發表於 2018-1-4 14:13:12

                                              材料
                                                                                                                                                                                                                               去骨牛小排220g                                                                                                                                                        杏鲍菇2大根                                                                                                                                                        蒜末1大匙                                                                                                                                                        葱末1大匙                                                                                                                                                        辣椒适量                                                                                                                                                        牛油10g                                                                                                                                                        A11-1/2茶匙                                                                                                                                                        酱油1/2茶匙                                                                                                                                                        黑胡椒适量                                                                                                                                                        米酒1大匙                                                                                                   
                                               
                                        
                                                                                                                  做法
                                                                                                           
    •                                                                                                                                        1 牛小排切成一口大小,杏鲍菇滚刀切丁备用。
    •                                                                                                                                        2 牛小排用少量的海盐、黑胡椒、橄榄油抓匀。
    •                                                                                                                                        3 取一半的牛油热锅,将香蒜炒香后,下牛小排,煎炒到表面微焦香,再下杏鲍菇丁,加入调味料快速翻炒,起锅前再将剩下的牛油丢入,下青葱末和辣椒丁,关火用余热将辛香料翻炒几下出香味就大功告成噜:)

                                                                           
                             

    0

    主題

    0

    好友

    1637

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    2024-9-20 21:15
  • 簽到天數: 1453 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2895
    威望
    1637
    主題
    0
    沙發
    發表於 2018-1-20 14:48:33

    都看得肚子饿了

    0

    主題

    0

    好友

    1551

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    擦汗
    2021-10-12 12:26
  • 簽到天數: 1248 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1391
    威望
    1551
    主題
    0
    板凳
    發表於 2018-1-20 16:07:10
    厨艺不错
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    無效樓層,該帖已經被刪除

    1

    主題

    1

    好友

    813

    積分

    高中生

    弥天

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-9-3 20:45
  • 簽到天數: 636 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    1
    金錢
    1533
    威望
    813
    主題
    1

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人

    5#
    發表於 2018-1-21 18:55:53
    很好  看起来不错
    6#
    無效樓層,該帖已經被刪除

    8

    主題

    0

    好友

    5325

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2021-8-2 20:02
  • 簽到天數: 331 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4932
    威望
    5325
    主題
    8
    7#
    發表於 2019-3-19 10:21:20
    看饿了,很好吃的样子,马一个~
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-10-4 14:31 , Processed in 1.022771 second(s), 30 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部