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TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/fd.gif) | 奮斗 2022-5-26 08:28 |
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步骤 step 1
先将鸡脚清洗干净,姜、葱切好备用。
步骤 step 2
鸡脚先用开水煮两分钟,然后捞起冷水冲洗备用。
步骤 step 3
电饭煲放入豉油、盐、姜、葱白、清水一碗、冰糖、白酒少量、老抽,也可以用料酒,搅拌均匀,放入鸡脚并把鸡脚淹没。按下煮饭键。15分钟坐等开吃,最后洒上葱花装饰。
电饭煲豉油王鸡脚的成品图![]()
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电饭煲豉油王鸡脚的烹饪技巧技巧 tips
1、鸡脚建议用新鲜的啦。冰鲜的影响口感还没营养。
2、如果喜欢吃香绵的也可以多煮10分钟,不过要多放水,否则容易焦哈。
电饭煲豉油王鸡脚讨论
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建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
1.96
克
多吃
糖尿病人群
51.1
大卡
多吃
减肥人群
3.4
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃 ·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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