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[主菜] 素錦鹵雲吞

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    發表於 2020-11-25 07:14:12 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士︰

    素豬肉的成分包括豌豆、非基因改造大豆、冬菇和米。每100克素豬肉含0毫克膽固醇和4.6克膳食纖維,飽和脂肪和膽固醇均是0,與一般未經烹調的豬肉碎(瘦肉佔84%)相比,素猪肉的熱量低68%。

    素叉燒是麵筋食品,由小麥做成,小麥的蛋白質含量高,因此麵筋也是高蛋白質食物。但需留意是烹調麵筋的方法及醬汁,例如油炸麵筋的熱量高,減肥人士最好少吃。

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    發表於 2020-12-4 22:23:42 |只看該作者
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    發表於 2020-12-4 22:28:54 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2020-12-5 10:34:20 |只看該作者
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    發表於 2022-10-20 12:13:19 |只看該作者
    爽口嫩滑
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