比思論壇»比思論壇 › 女性頻道 › 修身 › 敲胆经减肥

查看: 2787|回復: 2

敲胆经减肥

[複製鏈接]

p584520

6 主題	3 好友	1264 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 2024-5-31 18:10

簽到天數: 688 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 4
金錢: 715
威望: 1264
主題: 6

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2012-7-20 15:29:22 |只看該作者 |倒序瀏覽

本帖最後由 p584520 於 2012-7-20 15:31 編輯

敲胆经（适合早上敲，晚上敲据说会睡不着）
动作描述：沿着外裤线的位置来回敲，尤其是痛点
动作原理：胆经促进排毒
通过的经络：胆经
治疗症状：将高脂肪，高热量食物中的痰湿淤毒和生理废物排出体外；瘦腿
脾经祛湿
动作描述：在三阴交和阴陵泉之间推，找到最痛点，把它推到不痛
动作原理：痛点就是淤堵的地方，推到不痛，多余的水湿就拍出去了
通过的经络：脾经
治疗症状：除湿排毒，使面色红润，止痛经，小便会稍微增多
敲肝经（这个动作适合睡前做）
动作描述：坐在床上。双腿弯曲打开，从大腿内侧根部稍用力推到膝盖，先左后右
动作原理：肝经促进排毒
通过的经络：肝经
治疗症状：提高睡眠质量，调理月经，祛斑，令面色红润

654e860eha3bf9c179cd6&690.jpg (47.44 KB, 下載次數: 31)

654e860eha3bf9c179cd6&690.jpg

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

bipiasd

0 主題	0 好友	805 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	無聊 2024-10-22 13:55

簽到天數: 1275 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1684
威望: 805
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2018-5-3 23:54:41 |只看該作者

好复杂呀，看着就累得慌

回復

使用道具舉報

	板凳無效樓層，該帖已經被刪除

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員