|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 7538|回復: 32
打印 上一主題 下一主題

盘点女明星惊人的减肥偏方

[複製鏈接]

3510

主題

1162

好友

5萬

積分

管理員

溫馨 寬容 秩序

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

  • TA的每日心情
    開心
    2021-6-30 11:08
  • 簽到天數: 3171 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    38
    貢獻值
    47744
    金錢
    214359
    威望
    50723
    主題
    3510

    管理員

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2014-4-13 07:23:31 |只看該作者 |倒序瀏覽
      导语:这个春季的减肥大计计划好了吗?如果没,就让我们先目睹一下明星怎样快速有效减肥。蔡依林连吃9年“无味饭” 大S从早到晚穿着束身衣。
        林依晨 心理暗示也有效
    1.jpg

    林依晨

      有着可爱苹果脸的台湾女星林依晨,其实身材一点儿都不胖,但是为了让自己上镜的时候更好看,她也采用过很多女星都尝试过的减肥方法,另外还独创了一个减肥的绝招。
      她的同门师弟曾少宗透露,之前和林依晨拍戏时,发现她有空就会往笔记上写些东西,起初他还以为那是她记录的拍戏心得或日记,但后来发现,笔记里记录的竟然都是食物的名字。原来,林依晨为了排解节食减肥带来的“痛苦”,就把美食的名称写在笔记里,然后想象自己吃下了那些美食,林依晨还说,那些食物就是她将来“复食”后想请妈妈煮给她吃的菜单。
      点评:林依晨还算是比较理性的,这招太绝了!

      蔡依林 “无味人生”过9年

    2.jpg

    蔡依林

      初出道的蔡依林一直被上镜时脸部呈现出的“婴儿肥”效果困扰,为了减肥,她也一度采用饿肚子的方法,后来在营养师的建议下,她开始以白灼食物作为主要食粮,水煮蔬菜加荞麦面或白饭,再搭配虾饺或者烧卖,这就是蔡依林的“三宝饭”。
      蔡依林的助手曾经透露,有次去上海做完表演后,大家去吃上海菜庆功,宴席上,每个人都在大口大口地吃红烧肉,但蔡依林始终一块都不吃,最后在众人的怂勇下,她才夹了块瘦肉放进口中,可不到两秒就吐了出来,当时她说:“味道很好,但太油腻。”此外,与朋友聚会吃火锅的话,蔡依林总要另外为自己预备一份白开水的私家锅煮菜吃,虽然煮出来的菜一点味道都没有,但蔡依林却表示:“没事啊!我已经习惯了!我以前(减肥)每天吃很少的低热量饼干和蔬菜,肠胃系统严重紊乱,差点得了厌食症,现在比以前吃得多多了,至少可以吃肉呢!”结果,出道10年的蔡依林,就这样度过了9年的“无味人生”。
      除了在饮食上保持着让人惊讶的毅力外,蔡依林一有时间就会做形体训练,双管齐下也是她保持好身形的有效办法。
      点评:减肥减出“厌食症”绝对是不良案例,身体是革命的本钱啊。

       小S 坐月子“坐”出心得

    3.jpg

    小S

      生下两个女儿的小S, 之前曾被某网站票选为“台湾女性心目中最向往的女艺人身材”第一名。拥有性感苗条身材的她也不吝惜与天下的妈妈们分享她坐月子“坐”出来的瘦身心得。
      据小S介绍,她曾经在坐月子期间减掉了约12.7公斤的体重,并非刻意减肥,因为那样是不健康的,产后妈妈在坐月子期间,每餐摄取的热量大约维持在2600~2800卡路里之间,尽量多饮水及喂母乳都有助于修身,另外,产后的前两个星期内小S不吃水果,且少食多餐,“还要记住每天吃五谷类的食物,那样可以解决产后的便秘问题哦!”
      点评:基本还算正常,至少没有刻意糟蹋自己身体。

        大S 束身减肥引争议

    4.jpg

    大S

      号称“美容教主”的大S(徐熙媛)经常出书教人美容,但她在书中推荐的招数也往往引发外界质疑。例如,大S曾在她的书中透露打美白针的功效很神奇,但很快就有专家指出,打美白针过量会引致子宫颈癌及乳腺癌等副作用。
      同样,大S推荐的瘦身秘方也很令人哗然,她曾经透露自己平日尽量什么都不吃,肚子饿的话就喝水顶一顶,另外,每天从早到晚都要穿着束腹衣和束裤,睡觉的时候也要穿,以防止自己肚子饿。结果这一独门瘦身招数也很快遭到了专家的狂批,有专家表示,因为女性腹部有很多重要器官,长期穿着美体束身衣会阻碍血液流通和减慢新陈代谢,亦会影响排汗,进而导致皮肤病。
      幸好,大S本人在一度饿到晕倒之后终于明白了健康减肥的重要性,如今的她除了坚持运动外,又自创了有排毒功效的减肥早餐--每天早上吃燕麦,加上适量的葡萄干和水煮蛋,坚持吃3天后就能保证大小便畅通,长期服用还能保证面色红润哦!
      点评:适量运动的减肥方法还是比较理性和健康的。


    免責聲明
    :
    1.本人所有發帖僅用來活躍論壇,請勿用于商業用途.某些貼子(含主帖及回複.包括文字圖片及音像)資料來源于網絡,版權歸原作者所有,若無意侵犯了您的權益,請與我聯系,我會盡快修改或刪除.
    2.個人隱私相互尊重.本人不向任何人提供[包括但不僅限于]真實姓名,詳細住址,手機電話及個人近照.不接收視頻,謝絕任何名義的網友實地見面活動.網友互動請用論壇提供的方式,不要給我發QQ號碼及您的私人網址.

    31

    主題

    1

    好友

    1583

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情

    2023-8-23 12:56
  • 簽到天數: 1834 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    278
    金錢
    11612
    威望
    1583
    主題
    31

    文明人 回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    沙發
    發表於 2014-5-10 09:50:07 來自手機 |只看該作者
    为了减肥  什么奇奇怪怪的招数都有啊!
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    0

    好友

    223

    積分

    小學生

    Rank: 2

  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-9-20 20:29
  • 簽到天數: 249 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    537
    威望
    223
    主題
    2
    板凳
    發表於 2014-5-10 20:50:57 |只看該作者
    了解了 赶紧去减去
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    33

    主題

    1

    好友

    3204

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    2024-12-10 07:55
  • 簽到天數: 1737 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    53
    金錢
    11
    威望
    3204
    主題
    33

    簽到勳章 簽到達人 回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 伴壇終老

    地板
    發表於 2014-5-11 06:57:43 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    了减肥  什么奇奇怪怪的招数都有啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    491

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    奮斗
    2021-11-12 16:15
  • 簽到天數: 314 天

    [LV.8]以壇為家I

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    162
    威望
    491
    主題
    0
    5#
    發表於 2014-5-21 19:07:00 |只看該作者
    少吃就可以减肥
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    7

    好友

    3049

    積分

    大學生

    Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    3 天前
  • 簽到天數: 2342 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2735
    威望
    3049
    主題
    1
    6#
    發表於 2014-5-22 19:58:09 |只看該作者
    尼玛,舍不得孩子套不着狼
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    4

    好友

    1152

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    2021-7-18 21:02
  • 簽到天數: 104 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    33
    威望
    1152
    主題
    0

    回文勇士 文明人 中學生

    7#
    發表於 2014-5-23 00:28:56 |只看該作者
    瘦子真的有那么好吗
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    750

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情

    2024-6-28 13:11
  • 簽到天數: 82 天

    [LV.6]常住居民II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    373
    威望
    750
    主題
    0
    8#
    發表於 2014-5-23 22:30:25 |只看該作者
    体质不同,不同的
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    4

    主題

    0

    好友

    1441

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    15 小時前
  • 簽到天數: 3100 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 2840

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    3178
    威望
    1441
    主題
    4

    回文勇士 文明人

    9#
    發表於 2014-5-24 00:47:10 |只看該作者
    有用没用?
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    3

    主題

    0

    好友

    324

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情

    4 天前
  • 簽到天數: 515 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    3165
    威望
    324
    主題
    3
    10#
    發表於 2014-5-25 07:59:35 |只看該作者
    减肥是长期的,坚持才会有效果
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-23 18:52 , Processed in 1.050695 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部