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拉开人与人之间差距的,不是智商情商,而是如何应对“倦怠”!

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    發表於 2024-6-19 13:50:45 |只看該作者 |倒序瀏覽
    当我们刚开始下定决心做一件事的时候,往往动力十足,积极性很高,但是坚持了一段时间之后就会感到厌烦,想要放弃。为什么会出现这种情况?高手与普通人之间的分水岭是什么呢?本期视频论新君就和你聊聊,拉开人与人之间差距的关键,应对倦怠。建议点赞收藏,有时间多看几遍。你知道人对哪一类事情最感兴趣吗?实际上,人最喜欢处理这样一类事情,他要有一些挑战性,但是难度又不能太高,最好是那种自己稍微用心一点就能应付的挑战。好比是下象棋,如果你遇到一个特别菜的对手,你玩两把就会觉得没有意思。相反,如果你遇到一个特别厉害的高手,你根本招架不住,你也会失去继续玩下去的兴趣,但是如果你遇到一个和你棋力相当的对手,你们会互有胜负,谁也不服谁,下上几个小时都不会厌烦。所以说人最喜欢做那些与自己能力匹配,并且刚好有点挑战性的事情,太难的话你会有挫败感,太简单的你又会觉得无聊乏味。
    可是问题就是,在我们的生活与工作当中,往往没有办法一直处于难度刚刚好的状态,所以我们就会产生厌烦、倦怠之心。而这个时候就出现了人与人之间的分水岭,每个人受到激励的时候,都能努力工作,积极奋进,可是当工作不那么令人兴奋的时候,仍然可以继续奋进的人才是人中的佼佼者。
    不信的话,请你回忆一下,你还记得上学时候班级里的学霸吗?普通学生总会对学习感到厌烦,然后就会跑出去和同学玩,而学霸们则看起来每天都在努力学习,丝毫没有厌倦的时候。难道学霸真的如此热爱学习吗?当然不是,他们也会觉得学习很枯燥,他们也有想要放纵自己的时候。可是学霸却比普通学生更清楚自己想要的是什么,所以他们为了达成目标,愿意晚睡早起,愿意忍受学习的枯燥与煎熬。类似的道理,看看社会上各个领域有所建树的人,不都有着类似的经历吗?普通的销售人员被多次拒绝之后,可能会想要逃避痛苦,而偷懒,而厉害的销售人员却会顶着痛苦耐心与客户周旋。普通的钢琴爱好者觉得弹琴枯燥乏味之后,可能会放弃当天的练习,而一名钢琴家也有觉得枯燥乏味的时刻,可是他却依旧会坚定的完成两小时的弹奏训练。
    你发现两者的区别了吗?当我们下定决心做一件事之后,谁都有想要放弃的时候,但是当你感到心烦意乱、苦不堪言或者精疲力竭时,是鼓足干劲还是萌生退役?这就是专业人士与业余人士的基本区别。专业人士知道自己想要什么,因此即使有倦怠不愿意做的时候,或者丝毫感受不到乐趣的时候,他们依旧可以按照计划法式做完,毫不动摇。而业余爱好者则按照自己的心情任性而为,想坚持的时候就坚持一下,不想做了就不了了之。想想看,如果一个运动员今天是否训练,或者一名作家今天是否写文章,全凭自己的心情好坏来决定,那么他怎么可能获得大的成就呢?所以说,在今后的工作中,我们应该时刻警觉,一旦你出现了倦怠与不耐烦的心情,你应该立刻意识到,考验自己的时刻到来了。将来自己是成为一个专业人士,还是一个业余人士,是成为一个优秀的人,还是一个普通人,很可能就取决于此时此刻你对待倦怠的方式。总之,为了保持持续的兴趣,我们不能急于求成,给自己定下太高的目标,要与自己的能力相匹配,最好是处于有点挑战性但难度又不太大的状态。另外,专业人士与业余人士的区别就在于自己感到倦怠的时候,能否依旧坚定的把计划做完。很多事情我们之所以做不到,不是因为太难,而是当自己感觉到厌烦、倦怠的时候,选择了放弃,而不是继续前行。

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